(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) “撑不住了？你看李瑞，你们是同时开始的啊，人家怎么没有说撑不住了，还有三分钟，难道你连三分钟都不行吗，如果不行的话你可以放弃，我不强求你，这种程度的训练，就算是到了极限，顶多也就是昏迷而已。”王班长挑了挑眉头说道。
“可是那个家伙他做的慢啊，怎么能够跟我比呢，我都做了100了，他顶多也就50吧，你说这两者间有任何的可比性吗。”黄子涛无语的说道，这什么逻辑啊，竟然拿自己跟李瑞比。
“那难道要拿你跟陆飞做比较吗？人家陆飞现在都已经做了200个呢了，人家喊累了吗，我说黄子涛你小子成心的想挑事情是吧，跟我过不去吗，如果过不去的话，你可以直接跟我说的，我没有任何意见，对于你这种成员，我也没有太大的兴趣。”
“班长，你个话里的歧义实在是太过于明显了啊，我对您老人家也没有半点的兴趣啊，真心没有任何的兴趣，不骗你。”黄子涛心说这家伙还是真够污的，对自己没兴趣那就最好不过了，要是有兴趣的话，那事情可就大条了啊。
“怎么就歧义了啊，你问问二班班长他会对你有兴趣吗？像你这种刺头兵，成天就想着偷懒没有那个教官会喜欢的。”王班长也属于那种比较死板的人，自然是没有听出来的这个家伙的话里暗藏玄机，如果他知道了黄子涛的意思的话，毫无疑问，这个家伙绝对会受到非常严厉的惩罚。
“你继续撑着吧，我们今天下午的目的就是突破你们的极限，晕倒也没有关系的，我们的救生队已经在旁边待命了，你放心就好，你的生命还是有最起码的保障的，这点我能够向你保证，赶紧的不要再磨叽了。”
王班长催促道，“是个爷们儿的话就给我支撑下去，如果你不是的话，就当我前面的话都是在放屁好了，你不要当着，我也不当真。”
“好吧。”黄子涛也是极为无语，这些家伙仿佛就像是抓住了他的软肋，那就是“是个男人的话”就坚持下去，黄子涛当然是个男人，而且还是一个特别强悍的男人，所以他怎么可能会说自己做不到呢？
毕竟这种事情可是关乎到他的声誉啊，黄子涛自然不敢乱来，他算是怕了这些教官了，老喜欢拿他是不是男人来说事情，难道自己长得就真的那么不像个男人吗？黄子涛心里郁闷到了极点。
不过他也没有办法只能够继续苦苦的坚持下去，由于众人都是带着帽子的缘故，陆飞等人剪了头发的事情二班那边还没有人知晓呢，唯独刘班长知道现在的陆飞已经变了一个样子，就连黄子韬也变了个样子，至于李瑞嘛，剪头发跟没剪头发都没有任何的区别，该是个什么样子就是个什么样子，毕竟他几年已经四十三岁了。
而且李瑞也从来都没有留长发的习惯，他这些年来工作的时候一直都是短发，从刚开始工作到现在一直都是短发，他现在在芒果台已经工作了十几年的时间，一直都是一个很文艺的形象如果贸然的改变自己形象的话很有可能就会出现掉粉的情况。
毕竟李瑞的粉丝本来就已经少的可怜了，所以他一直都没有改变发型，喜欢李瑞这种文艺大叔的女孩子还是有的，不过数量也少的可怜而且还是那种很奇葩的女孩。
像陆飞跟黄子涛这种才能够被称为是如今的主流偶像，好吧，兴许黄子涛是算不上主流偶像的，但是陆飞却绝对的是那种全名偶像。
一个小时后，训练差不多完毕了，此刻的时间的是下午的4点30分，距离吃饭的时间还有这一个多小时，众人还需要再来一波超强度的训练，就能够获得三十分钟的休息时间，紧跟着六点钟就是吃晚餐的时间。。
这一波超强度的训练是俯卧撑，十分钟的时间做出一百个俯卧撑，男女不限，数量不限，只要谁能够获得前三都能够获得由芒果台准备的神秘大奖。这种训练显然就是为陆飞量身定制的，轻轻松松陆飞就做了120个，但是却只用了三分钟的时间还不到，他就开始休息了，而众人都还在继续努力的坐着，因为对于他们而言，10分钟100都还是很大的一个挑战呢。
虽然最近他们的身体素质已经开始飞速上升了，可是这却并没有致使他们的做俯卧撑的效率提升。
不过黄子涛对于这个项目的却是非常的拿手，没办法谁让这个家伙经常受到惩罚呢，这可能就是受到惩罚唯一的好处了吧，那就是能够练就出异常强健的体魄，很显然黄子涛之所以能够轻松的做出一百个俯卧撑全部都是得益于那些惩罚。
“嘿嘿，这个可难不倒我黄子涛啊！”黄子涛兴奋到了极点，没办法谁让这个喜欢骄傲呢，既然碰到了他最擅长的运动，那这家伙肯定是不甘示弱啊。陆飞根本就没有使出全部的实力，撑死叶就一成的功力而已，这种训练对于他而言已经没有任何挑战可言。
不过黄子涛可不一样，这家伙此刻整个人就如同打了鸡血似得，连吃奶的力气都使出来了尽管如此，他还是比陆飞要慢了那么一筹。不过这个家伙也很兴奋了，自从认识到了陆飞的厉害之处，这个家伙觉得自己能够跟陆飞差不多那就已经是非常的不错了，别的他也没有什么野望。
“报告班长，我已经做完了。”黄子涛喊道。
“哦，你就休息六分钟吧，休息完了，还得开始下一项训练，你们待会儿还有三分钟的休息时间。”
王班长笑着说道。 ..
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“可是那个家伙他做的慢啊，怎么能够跟我比呢，我都做了100了，他顶多也就50吧，你说这两者间有任何的可比性吗。”黄子涛无语的说道，这什么逻辑啊，竟然拿自己跟李瑞比。
“那难道要拿你跟陆飞做比较吗？人家陆飞现在都已经做了200个呢了，人家喊累了吗，我说黄子涛你小子成心的想挑事情是吧，跟我过不去吗，如果过不去的话，你可以直接跟我说的，我没有任何意见，对于你这种成员，我也没有太大的兴趣。”
“班长，你个话里的歧义实在是太过于明显了啊，我对您老人家也没有半点的兴趣啊，真心没有任何的兴趣，不骗你。”黄子涛心说这家伙还是真够污的，对自己没兴趣那就最好不过了，要是有兴趣的话，那事情可就大条了啊。
“怎么就歧义了啊，你问问二班班长他会对你有兴趣吗？像你这种刺头兵，成天就想着偷懒没有那个教官会喜欢的。”王班长也属于那种比较死板的人，自然是没有听出来的这个家伙的话里暗藏玄机，如果他知道了黄子涛的意思的话，毫无疑问，这个家伙绝对会受到非常严厉的惩罚。
“你继续撑着吧，我们今天下午的目的就是突破你们的极限，晕倒也没有关系的，我们的救生队已经在旁边待命了，你放心就好，你的生命还是有最起码的保障的，这点我能够向你保证，赶紧的不要再磨叽了。”
王班长催促道，“是个爷们儿的话就给我支撑下去，如果你不是的话，就当我前面的话都是在放屁好了，你不要当着，我也不当真。”
“好吧。”黄子涛也是极为无语，这些家伙仿佛就像是抓住了他的软肋，那就是“是个男人的话”就坚持下去，黄子涛当然是个男人，而且还是一个特别强悍的男人，所以他怎么可能会说自己做不到呢？
毕竟这种事情可是关乎到他的声誉啊，黄子涛自然不敢乱来，他算是怕了这些教官了，老喜欢拿他是不是男人来说事情，难道自己长得就真的那么不像个男人吗？黄子涛心里郁闷到了极点。
不过他也没有办法只能够继续苦苦的坚持下去，由于众人都是带着帽子的缘故，陆飞等人剪了头发的事情二班那边还没有人知晓呢，唯独刘班长知道现在的陆飞已经变了一个样子，就连黄子韬也变了个样子，至于李瑞嘛，剪头发跟没剪头发都没有任何的区别，该是个什么样子就是个什么样子，毕竟他几年已经四十三岁了。
而且李瑞也从来都没有留长发的习惯，他这些年来工作的时候一直都是短发，从刚开始工作到现在一直都是短发，他现在在芒果台已经工作了十几年的时间，一直都是一个很文艺的形象如果贸然的改变自己形象的话很有可能就会出现掉粉的情况。
毕竟李瑞的粉丝本来就已经少的可怜了，所以他一直都没有改变发型，喜欢李瑞这种文艺大叔的女孩子还是有的，不过数量也少的可怜而且还是那种很奇葩的女孩。
像陆飞跟黄子涛这种才能够被称为是如今的主流偶像，好吧，兴许黄子涛是算不上主流偶像的，但是陆飞却绝对的是那种全名偶像。
一个小时后，训练差不多完毕了，此刻的时间的是下午的4点30分，距离吃饭的时间还有这一个多小时，众人还需要再来一波超强度的训练，就能够获得三十分钟的休息时间，紧跟着六点钟就是吃晚餐的时间。。
这一波超强度的训练是俯卧撑，十分钟的时间做出一百个俯卧撑，男女不限，数量不限，只要谁能够获得前三都能够获得由芒果台准备的神秘大奖。这种训练显然就是为陆飞量身定制的，轻轻松松陆飞就做了120个，但是却只用了三分钟的时间还不到，他就开始休息了，而众人都还在继续努力的坐着，因为对于他们而言，10分钟100都还是很大的一个挑战呢。
虽然最近他们的身体素质已经开始飞速上升了，可是这却并没有致使他们的做俯卧撑的效率提升。
不过黄子涛对于这个项目的却是非常的拿手，没办法谁让这个家伙经常受到惩罚呢，这可能就是受到惩罚唯一的好处了吧，那就是能够练就出异常强健的体魄，很显然黄子涛之所以能够轻松的做出一百个俯卧撑全部都是得益于那些惩罚。
“嘿嘿，这个可难不倒我黄子涛啊！”黄子涛兴奋到了极点，没办法谁让这个喜欢骄傲呢，既然碰到了他最擅长的运动，那这家伙肯定是不甘示弱啊。陆飞根本就没有使出全部的实力，撑死叶就一成的功力而已，这种训练对于他而言已经没有任何挑战可言。
不过黄子涛可不一样，这家伙此刻整个人就如同打了鸡血似得，连吃奶的力气都使出来了尽管如此，他还是比陆飞要慢了那么一筹。不过这个家伙也很兴奋了，自从认识到了陆飞的厉害之处，这个家伙觉得自己能够跟陆飞差不多那就已经是非常的不错了，别的他也没有什么野望。
“报告班长，我已经做完了。”黄子涛喊道。
“哦，你就休息六分钟吧，休息完了，还得开始下一项训练，你们待会儿还有三分钟的休息时间。”
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